高知県の各コース

砂浜と松原がきれいな大岐の浜から藩政時代の捕鯨港窪津に至る海岸コース。

撮影ポイント 大岐バス停前「足摺宇和海国立公園大岐海岸」の石柱

四万十市河口の渡船場である初崎から名鹿の浜を経て、布浦に至る海岸回りのコース。

撮影ポイント 「初崎休憩所」の地名版

入野松原から金浜、平野の浜の海水浴場を経て、下田に至る海岸コースで、四万十川が一望できる。

撮影ポイント 「有隣公園」の地名板

井の岬から蛎瀬橋（かきせばし）に至る海岸散策コースで、入野松原は白砂青松が数kmも続く雄大な景観を楽しむことができ、浮津は海水浴場として有名。

撮影ポイント 「浮津休憩所」の地名板

熊野神社など歴史がしのばれるコースで、鹿島休憩所から鹿島ヶ浦の風景は美しく、近くには土佐西南大規模公園がある。

撮影ポイント 「伊与喜天満宮休憩所」の地名板

樹齢700余年、国の天然記念物ヒロハチシャノキで一休み、旧窪川町（現・四万十町）ののどかな山間を散策するコース。

撮影ポイント 「ヒロハチシャノキ」の地名板

久礼の街から旧窪川町（現四万十町）境の七子峠に至る登山コースで、春には大坂休憩所で見事な桜並木を楽しむことができる。

撮影ポイント 「大坂休憩所」の地名板

旧国道を利用した海岸コースで、青柳祐介作「土佐の一本釣り」で有名な町久礼（現・中土佐町）や、久礼湾に浮かぶ双名島が美しい。

撮影ポイント 双名島（ふたなじま）の地名板

四国八十八か所35番札所清滝寺から36番札所青龍寺を結ぶコースで、横浪半島は美しいリアス式海岸。

撮影ポイント 清瀧寺「土佐市吹超2.3km、土佐市街へ4.3km」の指導標

土佐神社から山を登り、尾根伝いにゴルフ場、小坂峠、仏瀬越を経て、円行寺温泉口に至る高知市街眺望のコース。

撮影ポイント 七ツ渕神社の地名板

田園風景にひたりながら、紀貫之邸跡、四国八十八か所29番札所国分寺、長宗我部氏歴代の居城岡豊城跡、その他多くの史跡・旧跡を巡ることができる。

撮影ポイント 国分寺の山門（摩尼山の字を入れて）

物部川杉田ダムを起点に桜の名所八王子宮を経て、山間自然を満喫できるハイキングコース。

撮影ポイント 「油石休憩所」の地名板

武家屋敷跡や三菱財閥の創設者岩崎弥太郎生家、明治時代の野良時計など、文化と史跡巡りのコース。

撮影ポイント 「岩崎弥太郎生家」の地名板

高知県の起点コースで、海岸美に優れ、白浜は遠浅の美しい海岸で、海水浴に適し、国道沿いの出店でポンカンを賞味できる。

撮影ポイント 「四国のみち起点」の地名板

四国八十八ヶ所27番札所の神峯寺へ、ふもとから登って下りてくる登山コース。

撮影ポイント 「神峯休憩所」の地名板

隕石の落下によりできた窪地といわれている星ガ窪を経由する山岳コースで、長者の大銀杏は県の天然記念物に指定されている。

撮影ポイント 「星ガ窪の休憩所」の地名板

牧野富太郎博士の植物研究の山として知られている横倉山を周回する登山コースで、安徳水は全国名水百選に選ばれている。

撮影ポイント 「横倉宮休憩所」の地名板

佐川町の田園風景や勤王志士が脱藩するとき集合した地を散策するコース。

撮影ポイント 「脱藩志士集合の地」の石碑

四国一周コースから分岐して近回りで愛媛県へ抜けるコースの起点で、洞窟やカルトストを手軽に見ることができ、牧野公園は桜の名所。

撮影ポイント 佐川ナウマンカルストの地名板

下川口から小才角に至る海岸コースで、叶崎海岸での海蝕洞窟や岩礁の景観がすばらし。

撮影ポイント 「叶崎休憩所」の地名板

竜串の海岸を経て下川口に至るコースで、奇岩の景観や、海中展望塔、海中公園を楽しむことができる。

撮影ポイント 見残し「竜串橋2.5km、展望台」の指導標

愛媛県の「旧宿毛街道のみち」へ続く高知県終点の峠越えコ ースで、純友城址展望台からの眺望がすばらしい。

撮影ポイント 純友城址の地名板

史跡龍河洞（長さ約4kmの鍾乳洞）を巡るコースで、鏡野公園は桜の名所として親しまれている。

撮影ポイント 鏡野公園の地名板

月見山こどもの森から坂本龍馬歴史館を経て、四国八十八ヶ所28番札所大日寺に至る田園を楽しむコース。

撮影ポイント 月見山こどもの森にあるすべり山頂上の「休憩所」

琴ヶ浜から海水浴場で有名な手結を経て、月見山こどもの森に至るサイクリングロード併用のコース。

撮影ポイント 手結崎灯台

安芸市内から延長4kmに及ぶ松原のきれいな琴ヶ浜に至る、サイクリングロード併用のコース。

撮影ポイント 赤野休憩所の地名板